Dalam kekerabatan asmara Anda dengan kopi, pernahkah Anda berjuang dengan gangguan kafein yang mengganggu di sore hari? Bagi sebagian besar dari kita, kemerosotan di sore hari ini ialah waktu yang sempurna untuk meraih secangkir Joe lagi untuk menjaga tingkat energi tetap tinggi sehingga kita sanggup melewati sisa hari kerja. Meskipun kopi telah terbukti menjadi ramuan modern dengan daftar panjang manfaat kopi bagi kesehatan, namun tetap tidak menjawab pertanyaan wacana bagaimana kafein memengaruhi otak Anda setiap hari. Kafein di AS dan Beyond Hari ini, sampai 90% orang Amerika minum beberapa bentuk kafein setiap hari. Sekitar 50% dari kita minum sampai 300 mg kafein setiap hari, menjadikannya obat paling terkenal pilihan di AS. Jika Anda berpikir bahwa bangsa kita mempunyai kebiasaan kafein yang tidak sehat, pikirkan lagi. Sebagian besar kafein per kapita dikonsumsi di Skandinavia, sebagian alasannya ekspresi dominan cuek yang keras dan malam yang panjang. Sementara negara-ne