Skip to main content

Apakah Kopi Jelek Untuk Kesehatan Anda? Jawabnya Tidak

filosofi kopi - Apakah Kopi Buruk Untuk Kesehatan Anda? Minggu ini, Mayo Clinic yang sangat dihormati menerbitkan temuan yang memperlihatkan konsumsi kopi berlebih, yang didefinisikan sebagai lebih dari empat cangkir per hari setiap hari, meningkatkan kemungkinan kematian dini pada orang di bawah usia 55. Studi ini menyimpulkan, sebagian: "Pada dasar dari temuan ini, sepertinya sempurna untuk menyarankan bahwa orang yang lebih muda menghindari konsumsi kopi berat (yaitu rata-rata> 4 cangkir per hari). ”

Hmm? Itu tidak terdengar menyerupai saran yang buruk. Namun, studi lain yang sama sahnya dari sumber medis yang sama kredibel menyerupai New England Journal of Medicine memperlihatkan efek kesehatan yang kasatmata dari konsumsi moderat kopi.




Alice G. Walton menulis artikel yang penuh pertimbangan dan seimbang di majalah Forbes pagi ini.

Apa yang seharusnya dilakukan oleh seorang pencinta kopi? Berhenti minum kopi? Minum lebih banyak kopi? Dari sudut pandang kami, tindakan terbaik ialah mengonsumsi kopi, menyerupai yang lainnya, secukupnya (tampaknya empat cangkir atau kurang per hari?). Jika Anda mempunyai kekhawatiran, tanyakan kepada dokter Anda, yang sanggup memperlihatkan saran perihal konsumsi kopi khusus untuk kondisi kesehatan eksklusif Anda.

Jadi, apakah kopi itu jelek untuk kesehatanmu? Berdasarkan penelitian terbaru, sepertinya kopi mungkin baik untuk Anda dan mungkin tidak akan melukai Anda dalam jumlah sedang. Saran kami: Minumlah kopi berkualitas moderat ... lebih baik lebih banyak.

Jika anda ingin memberi masukan, silahkan kunjungi FANSPAGE kami, jangan lupa like dan share.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Varietas Unggul Kopi Arabika

Varietas Unggul Kopi Arabika - Kunci sukses tanam kopi yaitu penggunaan benih unggul bermutu. Untuk kopi arabika terdapat beberapa varietas yang dianjurkan. Popularitas kopi arabika sudah tidak di ragukan lagi. Bisa di katakan kopi jenis ini kopi yang paling banyak di konsumsi oleh pencipta kopi di seluruh dunia apalagi kopi arabika Indonesia. Kopi Arabika (Coffea arabica atau Arabian Coffee) yaitu salah satu dari 70+ spesies yang membentuk genus Coffea dalam urutan botani. Tetapi dari 70+ spesies yang ditawarkan dalam genus Coffea, hanya dua yang telah terbukti selama bertahun-tahun mempunyai nilai komersial dalam hal rasa yang sanggup dipasarkan: (1) Coffea arabica yang tumbuh tinggi yang menyumbang sekitar 70% dari produksi kopi dunia dan (2) Coffea canephora rendah (biasanya disebut Robusta) merupakan sebagian besar dari sisa produksi, meskipun Coffea liberica Afrika Barat dan Coffea excelsa berkontribusi sekitar 1-2% dari produksi kopi bruto dunia. Tetapi Cof...
Post a Comment
Read more

10 Blog Pecinta Kopi

filosofi kopi - Apakah takaran harian kopi Anda tidak cukup untuk Anda? Apakah Anda mencari sesuatu yang sedikit ekstra? Mungkin pendidikan kopi? Atau gosip terbaru di industri kopi? Maka mungkin blog kopi untuk Anda. Jika Anda pecinta kopi, pecandu kopi, nerd kopi, atau hanya seseorang yang mencari informasi lebih lanjut wacana kopi, inilah sumber daya kopi online favorit saya. Seduh segelas segar dan mulailah membaca. 1. Sprudge Sprudge ialah situs yang dikhususkan untuk informasi dan budaya kopi, dan Anda akan mendapat semuanya dari pembaruan pada pembukaan kedai kopi gres sampai cakupan budaya kopi di tempat-tempat yang jauh, ibarat Iran. Mereka juga menjalankan sebuah situs berjulukan Sprudge Wire, di mana mereka mengumpulkan informasi kopi dari seluruh web semuanya di satu kawasan - sumber yang bagus jikalau Anda ingin tahu apa yang terjadi di dunia kopi, dan siapa yang menulis wacana hal itu. 2. Daily Coffee News Daily Coffee News ialah situs web yang dijalankan oleh Ro...
Post a Comment
Read more

Kopi Brasil

Kopi Brasil - Sekitar sepertiga dari semua kopi dunia ditanam di Brasil, dan banyak kopi premium Brasil diberi label Santos sehabis dikirim. Brasil yakni pengekspor terbesar di dunia, memasok sekitar 60% dari kopi dunia ini sebagian lantaran ukuran negara yang luas. Meskipun Brasil yakni eksportir yang produktif, peningkatan rata-rata untuk produksi kopi hanya sekitar 1.100 meter. Ini memenuhi syarat sebagian besar sebagai Kopi Tumbuh Tinggi (900-1.200 meter), tetapi beberapa tumbuhan niscaya jatuh di bawah ambang batas itu. Banyak adonan espresso berkualitas tinggi dibentuk dari Bourbon Santos atau Brazil Cerrado lantaran kemampuan kopi Brasil untuk mengambil daging panggang gelap tanpa menjadi terlalu pahit. Hal ini sebagian disebabkan oleh aroma biji kopi Brasil yang ringan dan seimbang. Kisaran Ketinggian: 400 - 1.600 meter di atas permukaan laut Bahasa yang Dipakai: Portugis, Inggris, Spanyol Panen: Mei - September Produksi Kopi Tahunan: 40 - 60 juta kantong Variet...
Post a Comment
Read more